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蓝莓の奇妙冒险：从果园到马桶的养生指南

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浏览量 7·沙雕都市·2025-06-05 12:42:39

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蓝莓是一种营养价值丰富的水果，它富含多种维生素和矿物质

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具有保护视力、增强免疫力、抗氧化防衰老、改善心血管健康、促进大脑健康等功效

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蓝莓不适合寒性体质的人食用，以免导致脾胃虚寒，引起消化不良

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